Praxisinformationen

Oraler Glukosetoleranztest

Beschreibung

Der orale Glukosetoleranztest ist ein Zuckerbelastungstest zur Früherkennung von Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit). Es wird eine zuckerhaltige Lösung getrunken, die den Blutzucker schnell ansteigen lässt. Innerhalb von zwei Stunden wird dann durch Bestimmung von Blutzuckerwerten ermittelt, wie schnell der Körper den Zucker verarbeiten kann.

Voraussetzung

Mindestens 3 Tage vorher normales Essverhalten und normale körperlichen Aktivität

Akute Erkrankungen sollten mindestens 2 Wochen vor dem Test auskuriert sein

Kein Test drei Tage vor, während und drei Tage nach der Menstruation

Vor dem Test: 8-12 Stunden vorher nichts essen und trinken (außer Wasser und ungesüßten Tee),
nicht Rauchen, keinen Kaffee und besondere Aktivität

Durchführung in der Arztpraxis

Morgens wird der Nüchtern-Blutzucker mit einem Piks in einen Finger oder Ohrläppchen abgenommen

Danach trinken Sie 75 Gramm Glukose, aufgelöst in 300 Milliliter Wasser innerhalb von fünf Minuten

Danach nur sitzen oder liegen, bitte nicht essen, trinken, rauchen und keine Muskelanstrengung

Nach zwei Stunden erneute Blutzuckerkontrolle

Videosprechstunde

Die Videosprechstunde dient als Ergänzung zu Ihrem persönlichen Praxisbesuch, um z.B. Befunde zu besprechen oder die Diabetestherapie anpassen zu können.

Folgende Voraussetzungen sollten für die Teilnahme an der Videosprechstunde erfüllt sein:

• Sie haben einen Computer/Laptop oder Handy/Touchpad, die mit Mikrofon und Kamera ausgestattet sind.
• Auf diesem Gerät können Sie Ihre E-Mails abrufen.
• Sie haben die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und unterschrieben. Diese erhalten Sie bei uns in der Praxis.

Sind diese Bedingungen erfüllt, so erhalten Sie von uns einen Video-Sprechstundentermin mit einem Zugangscode per E-Mail.

Sie sollten 10 min vor Terminbeginn Ihr Gerät einschalten und folgende Unterlagen bereithalten (Diese können auch auf dem PC gespeichert sein als PDF, Foto oder Excel-Tabelle):

• Blutzuckertagebuch bzw. ausgelesene CGM-/FGM-Dateien
• aktueller Medikamentenplan
• aktuelle Blutdruckwerte
• ggf. aktuelle Laborwerte und Befunde von anderen Ärzten
• ggf. aktuelle Krankenhausberichte, falls diese besprochen werden müssen
• ggf. einen Stichpunktzettel mit Fragen, die dann zügig geklärt werden können

In der E-Mail klicken Sie dann auf den entsprechenden Link und befolgen Schritt für Schritt die Anweisungen, die Sie ins virtuelle Wartezimmer geleiten.

Das Online-Versenden von Rezepten ist derzeit noch nicht möglich. Wir werden aber an einer Lösung arbeiten, die Ihnen einen einfachen und gleichzeitig sicheren Zugang zu Ihren Medikamenten ermöglicht.

Weitere Informationen im Internet

... zum Thema Diabetes:

⇒ Deutsche Diabetes-Hilfe

⇒ Deutsche Diabetes Gesellschaft

⇒ Blood Sugar Lounge - Die Diabetes Community

... zum Thema Ernährung

⇒ Alleskörner - Wissenswertes zu Hafer

⇒ Die Ernährungs-Docs

Buchempfehlungen

Ernährung

• Bas Kast: "Der Ernährungskompass"
• Dr. Michael Greger: "How not to diet" und "How not to die"

Diabetes Typ 1

• Ulrike Thurm: "Insulinpumpenfibel"

... und zu guter Letzt ...

10 Regeln für das gute Leben

1. Für ein gesundes Leben ist es nie zu spät.
2. Satt werden mit großen Mengen an hochwertigem Essen
3. Wertvolles Essen kommt frisch vom Baum, Strauch oder Feld.
4. Kauen und genießen macht satt und schlank.
5. Für ein gesundes Gewicht genug Wasser trinken (2-3 Liter pro Tag)
6. Die meisten Kalorien zum Frühstück essen
7. Körperliches Training hält Herz und Hirn fit
8. Süßes, Fleisch und Wurst schaden dem Körper
9. Wertvolle Kohlenhydrate aus Vollkorn und Hülsenfrüchten
10. Wenige Fette essen, nur aus Nüssen, Avocados und Oliven